Lite ändringar :-)
Jag har kännt nu i ett par veckor att jag klarar av att äta bra o. röra på mig utan att skriva upp det här. Alltså, jag skulle gjort det även om jag inte bloggade och det var mitt mål, att få in det sunda som en del av vardagen och nu har jag fått det! :-D
Jag ska absolut inte sluta blogga, det ska jag fortsätta med fram tills jag nåt mitt mål -67 kg o. 88 cm i midjan! Men jag kommer inte skriva matddagbok på samma sätt, åtminstonde inte på ett tag. Jag ska istället göra bloggen lite intressantare nu ;-) Tipsa pm böcker jag läst/läser, skriva upp recept på roliga o. nyttiga rätter jag ätit/lagat och skriva lite allmänt om mina dagar istället för att lista upp den som jag tidigare gjort.
Idag till exempel tog jag en promenad på morgonen, innan frukost. Jag gick i ca 50 minuter idag och det kändes jätteskönt! Det kommer en brant uppförsbacke nästan direkt på min "länga" och där brukar jag bli jättetrött, men inte idag! :-D Jag swischade upp för backen och hann inte bli trött alls (nästan) :-) Jag var ute tidigt idag, halv 6 på morgonen, och det var ljummet ute faktiskt och massa fågelkvitter så det vart riktigt mysigt idag.
När jag kom hem åt jag min vanliga frukost -flingor o. smörgås & ett päron idag också faktiskt! Sedan la jag mig i solstolen på balkonen med duntäcket och SOMNADE! Sov från ca 7:00 till 09:30...! Skönt...!
Klockan tolv åkte vi till dingleskolan och tittade på kossorna som släpptes ut på sommarbete, vårkänslor...! "Maao", Maoo", sa Julia när hon såg kossorna :-)
Sen sprang jag 2.5 km ihop med David idag :-D Han var verkligen till hjälp, då han har längre ben o. springer lite snabbare än jag så idag sprang jag på 15 minuter o. 10 sekunder...! Wiie, snabbare än någonsin! Men så höll jag ju på att dö också ;-) Flera gånger, haha! Men det var jättekul att klara det på ca 15 minuter! Det var mitt första mål med springningen. Nu är nästa mål 12 minuter xD Sedan ska jag ge mig på 4.3 km-längan...
Om lite drygt två veckor är det vägning och mätning för andra ggn... Ska bli så spännande! Det känns lite sådär med vikten, men med magen känns det som att den krympt en del *hoppas* O det är ju huvudsaken :-) Herregud, det kommer kännas sååå roligt att komma under 100 cm i midja.. Tänk när måttbandet mäter 99 cm...... Längtar!!!
Föresten, om det är någon som sitter inne med förslag på hur bloggen kan bli lite roligare o. intressantare att läsa så skriv gärna det i kommentarerna...! Vad som helst, alla förslag är välkomna...! :-D
Nu ska jag ner i tvättstugan xD
Jag ska absolut inte sluta blogga, det ska jag fortsätta med fram tills jag nåt mitt mål -67 kg o. 88 cm i midjan! Men jag kommer inte skriva matddagbok på samma sätt, åtminstonde inte på ett tag. Jag ska istället göra bloggen lite intressantare nu ;-) Tipsa pm böcker jag läst/läser, skriva upp recept på roliga o. nyttiga rätter jag ätit/lagat och skriva lite allmänt om mina dagar istället för att lista upp den som jag tidigare gjort.
Idag till exempel tog jag en promenad på morgonen, innan frukost. Jag gick i ca 50 minuter idag och det kändes jätteskönt! Det kommer en brant uppförsbacke nästan direkt på min "länga" och där brukar jag bli jättetrött, men inte idag! :-D Jag swischade upp för backen och hann inte bli trött alls (nästan) :-) Jag var ute tidigt idag, halv 6 på morgonen, och det var ljummet ute faktiskt och massa fågelkvitter så det vart riktigt mysigt idag.
När jag kom hem åt jag min vanliga frukost -flingor o. smörgås & ett päron idag också faktiskt! Sedan la jag mig i solstolen på balkonen med duntäcket och SOMNADE! Sov från ca 7:00 till 09:30...! Skönt...!
Klockan tolv åkte vi till dingleskolan och tittade på kossorna som släpptes ut på sommarbete, vårkänslor...! "Maao", Maoo", sa Julia när hon såg kossorna :-)
Sen sprang jag 2.5 km ihop med David idag :-D Han var verkligen till hjälp, då han har längre ben o. springer lite snabbare än jag så idag sprang jag på 15 minuter o. 10 sekunder...! Wiie, snabbare än någonsin! Men så höll jag ju på att dö också ;-) Flera gånger, haha! Men det var jättekul att klara det på ca 15 minuter! Det var mitt första mål med springningen. Nu är nästa mål 12 minuter xD Sedan ska jag ge mig på 4.3 km-längan...
Om lite drygt två veckor är det vägning och mätning för andra ggn... Ska bli så spännande! Det känns lite sådär med vikten, men med magen känns det som att den krympt en del *hoppas* O det är ju huvudsaken :-) Herregud, det kommer kännas sååå roligt att komma under 100 cm i midja.. Tänk när måttbandet mäter 99 cm...... Längtar!!!
Föresten, om det är någon som sitter inne med förslag på hur bloggen kan bli lite roligare o. intressantare att läsa så skriv gärna det i kommentarerna...! Vad som helst, alla förslag är välkomna...! :-D
Nu ska jag ner i tvättstugan xD
Kommentarer
Trackback