Dag 12
Blev inte så mkt träning idag, typ ingen alls. Sprang på torp bara, men det kan ju knappast räknas som motion.. haha!
Men åt gjorde jag idag iaf ;)
08:30 -frukost
fruktsallad med russin o. kanel
(äpple, banan, apelsin, päron)
11:30 .lunch
kyckling med fullkornspasta
1 glas hempressad apelsinjuice
15:00 -mellanmål
150 gr banan
3 dl mjölk
19:00 -kvällsmål
2 mackor med mjukost, skinka o. gurka
1 glas juice
Imorn MÅSTE jag ut o. gå... Blir ju alldeles plurrig av att sitta inne xD
Träffade föresten Malin en stund idag, kul...! Måste ta en kik på hennes nya lägenhet snart :)
Men åt gjorde jag idag iaf ;)
08:30 -frukost
fruktsallad med russin o. kanel
(äpple, banan, apelsin, päron)
11:30 .lunch
kyckling med fullkornspasta
1 glas hempressad apelsinjuice
15:00 -mellanmål
150 gr banan
3 dl mjölk
19:00 -kvällsmål
2 mackor med mjukost, skinka o. gurka
1 glas juice
Imorn MÅSTE jag ut o. gå... Blir ju alldeles plurrig av att sitta inne xD
Träffade föresten Malin en stund idag, kul...! Måste ta en kik på hennes nya lägenhet snart :)
Kommentarer
Trackback