Har precis vägt o. mätt mig. Vågen stannade på 76 kg, vilket betyder att jag även denna månad gått ner 2 kg :-) Och måttbandet mätte 102 cm, dvs. minus 4 cm sen förra ggn :-) Är lite missnöjd, för jag hade gärna vägt 75 kg denna månaden, även om det skulle vara 75.9.. Och ville ha midja på 99 cm... MEN, det får bli denna perioden istället!
Sammanfattningsvis:
Vikt: 76 kg, dvs minus 2 kg (totalt 4 kg)
Midjemått: 102 cm, dvs minus 4 cm (totalt 9 cm)

Jag mätte runt låren med, mest för skojs skull men hade minksat en centimeter där :-D Hade förra mätningen 65 cm, men nu 64 :-)

Lår: 64 cm, dvs minus 1 cm

Gick som ett as igår. Först upp på stale, vilket tar ca 50 minuter (MED vagn) sedan upp i skogen ca 30 minuters promenad och sedan en liten sväng till, men då bara ca 10 minuter men ändå :-)

Midjemåttet är jag gaaanska nöjd med... Men vikten.. Hum.. Ska försöka dra åt lite denna månaden och skärpa mig ännu mer med maten! Inga undantag, inte en ETT bett på ett vitt bröd elr liknande.. För jag måste vara säker på att komma ner under 99 cm och 75 kg denna månaden!! Ååå jag vill, fasen att det ska vara så svårt!

Men jag har ju egentligen redan gått ner lite innan jag började för två månader sedan. Började dieta lite redan i januari i år, men slutade några veckor innan jag började igen! I januari hade jag ett midjemått på 117 cm!! Ett Hundra Sjutton CentiMeter!!! Nu har jag 102.. 15 cm har jag alltså tappat :-D Det låter roligare än 9 cm, men det är ju 9 cm sen jag började för två månader sen så..

Ska ut. o gå snart, magen SKA bort! Även jogging ikväll som gäller.....