cyklat......!
Det blev ingen cykling för mig i förrgår, vi åkte o handlade lite på kvällen istället o var hemma vid halv 8 och då somnade barnen så jag valde att sova jag med istället ;)
Men igår cyklade jag! 50 min och det gick faktiskt jättebra! Känns skönt att ha kommit igång, nu ska jag försöka att cykla varje kväll! Och MINST 5 dgr/veckan!
Ska väga mig varje vecka nu istället för varje månad... =) Så om 4 dgr är första vägningen... Spännande.. Hoppas ju på att ha gått ner nåt kilo iaf =) Vill helst gå ner (minst) 1 kg i veckan...
Har en massa bra mat hemma nu iaf -har massa matlådor med linssoppa o morotssoppa och så har jag gjort hummus.
Idag är det ju fredag så vi ska äta lite räkor och så har vi köpt rostbiff som vi ska mumsa på ikväll...
Men igår cyklade jag! 50 min och det gick faktiskt jättebra! Känns skönt att ha kommit igång, nu ska jag försöka att cykla varje kväll! Och MINST 5 dgr/veckan!
Ska väga mig varje vecka nu istället för varje månad... =) Så om 4 dgr är första vägningen... Spännande.. Hoppas ju på att ha gått ner nåt kilo iaf =) Vill helst gå ner (minst) 1 kg i veckan...
Har en massa bra mat hemma nu iaf -har massa matlådor med linssoppa o morotssoppa och så har jag gjort hummus.
Idag är det ju fredag så vi ska äta lite räkor och så har vi köpt rostbiff som vi ska mumsa på ikväll...
Kommentarer
Trackback