Igår provade jag Core för första gången och det gick egentligen ganska bra förutom den absolut sista övningen som jag inte klarade av alls! Men det är lite kul i fortsättningen för när jag väl klarar den så vet jag ju att jag har förbättrats :) Men nästa core-pass blir nästa vecka, för idag blir det spinning! Imorgon är det inga gruppaktiviteter, men på söndag är det dags igen men har inte bestämt mig än om det blir spinning eller step up...

Var ute i 50 min i morse o gick med och sen vart det den vanliga havregrynsgröt-frukosten xD Men David tipsade om att man kan ha kanel i (varför kom inte jag på det!?!?) då blir det ju lite godare och så höjs ju termogensen också! :D (termogenesen = värmeproduktionen i kroppen, som hjälper till att öka fettförbränningen) Smart, smart ;)

Jag väger mig ju på tisdagar som det ser ut nu och har jag då gått ner MINST 1 kg så unnar jag mig nåt gott den dagen/kvällen. Men David tycker det är trist att jag äter gott mitt i veckan o inte i helgen när han o barnen gör det så jag ska byta väg- och mätdag till lördag istället så jag kan mumsa i mig då istället :) Så jag ska väga mig redan imorn igen och därefter köra lördag till lördag =) Så NÄSTA lördag om jag gått ner ordentligt så kommer jag ha min nästa "ätardag". :)

Veckan som kommer nu är det lite grejs inplanerat -imorn ska vi till fjorfestivalen o kolla läget och på tisdag ska vi med Freja till BVC för 5 månaderskontroll o spruta och på onsdag ska jag till Solliden Spa o göra en 50 min lång ansiktsbehandling :D :D :D Och idag är det bara 10 dgr kvar tills David börjar sitt jobb...! Han fick en go lön igår med på 22.000 kr -vad ska jag hitta på för dom? hihi :p