Om en timme kommer Elli hit, till slut! Vi har inte setts på typ 10 månader!!!! :-O Hon ska följa med mig till BVC, hihi... Kul o slippa gå själv faktiskt :-)

Har en kycklingpaj i ugnen nu, så ska hinna få i mig lite lunch innan jag sticker dit tänkte jag =) Och så har jag gjort hummus! Det var jättelängesedan! Längtar tills det blir mellanmåldags så jag kan få smaka, hihi...

Har fått sån himla hosta! Vaknade inatt vid tolv o var tvungen att gå upp för jag kunde inte sluta hosta... Gick o la mig ien vid ett, först då lugnade det ner sig.. blä! Hoppas inatt blir bättre...

Idag blev det lunch iallafall... och frukost, haha...! Har inte riktigt bestämt vad vi ska äta till middag än, kanske lax...?
Idag eller imorn måste vi åka o handla. Har inga grönsaker hemma längre (bara frysta) och en liten stackars vitkål xD Desstom är mjölken slut...

Vi tänkte köra lite kycklingtema ett tag (när vi ätit upp det som finns i frysen, fisken o sånt...)... Kyckling är ganska billigt och så behöver man inte så mkt per måltid och så är det ju magert också... hehe...
Så ska vi göra lite roligare o godare sallader till varje middag, men inte bara isbergssallad i utan lite andra sorter och ha i tex valnötter och fetaost :) Roligare att äta då än om det bara är isberg, gurka o tomat ;) Tänkte även köpa nån god olivolja som man kan ringla över...

Nu skriker barnen... haha, help... xD

Måste ju erkänna att jag åt en kanelbulle i förmiddags, haha... Eftersom min vakande faster till och med var där ;-) Åt dessutom ingen lunch, knäppt det där. Känner mig inte hungrig! Borde ju vara döhungrig nu när jag ammar?!!?

Nu är middagen på G iallafall :-)

Ska väga mig o mäta mage den 1 april tänkte jag, då är det en månad sen förlossningen... =)
Ska försöka komma igång med löpningen i maj med =)

bekännelse: "råkade" äta ett wienergummi och en ferrarribil... dumming, haha! Håller på med lunch nu, köttfärslimpa :-) Får försöka hålla mig nu tills maten är klar, hihi...

Var ute på första riktiga promenaden med barnen idag! Hade varsin vagn, David körde Freja =)
Vi gick en vända på drygt 30 minuter och sedan efter en liten paus tillbaka igen, så en total promenad på dryga timmen idag! Bra bra ;) Nu ska vi snart göra middag!

Blir hemgjorda hamburgare, inte bästa maten, men kommer iallafall inte ha nån dressing på, hehe...
Funderar däremot på om jag ska få göra mig lite popcorn ikväll när jag ska se på BECK... Hmmmm ;) Är ju trots allt inga micropop utan majskorn som man poppar i kastrull... Tror nog det blir lite popcorn ikväll... fy mejj ;)

Vågen går fort nedåt, vägde 77,0 kg imorse :) Bra att graviditetskilona (hittills) åker av ganska lätt! Så just nu har jag tio kilo att gå ner till normalt BMI, det är inte så mycket egentligen :) Förra året gick jag ju ner drygt 9 kg på 3 månader så det kommer förhoppningsvis gå lika fort den här gången!

Igår var jag sjukt gottesugen, men det gick bra ;) Åt ett par bananer o ett äpple istället, haha!

Nu är det snart 2 veckor sedan vår andra dotter föddes och från och med idag ska jag lite smått börja om med min "diet"... Jag ligger fortfarande +6 kg från graviditeten och +10 cm i midjan, men det är ju som sagt bara 2 veckor sen så det är ju inte så konstigt att kroppen inte hunnit återställa sig mer :)
Idag väger jag 79 kg och har midjemått på 110 cm. Före graviditeten vägde jag 72 kg och hade ett midjemått på 99 cm :) Så första målet är att nå det :) Sen ska jag forsätta att försöka komma ner på 88 cm i midja och 67 kg på vågen :)

Jag ska inte börja med nån träning ännu, springa får jag inte ens göra förrän om ca 3 månader då man kan få lite olika komplikationer pga av förlossningen om man börjar för tidigt... Och promenader tidigt på morron skjuter jag fram ett par månader också då jag helst tar in alla sömn som går att få nu när Freja, som hon ska heta, är så liten och vaknar då och då på nätterna... Det jag ska göra nu i början är att "bara" tänka på vad jag äter och på hur mycket och fta jag äter.
Jag ska försöka äta en ordentlig frukost, lunch o middag samt åtminstonde ett mellanmål och dricka mycket vatten!

Idag var väl en sådär start, käkade ett glas mjölk och 3 små smörgåsar (hembakat iallafall) med en skiva ost på varje... Til lunch blir det kokt potatis o fiskbullar idag, haha! Blir kanske inte så mycket gormetmat nu när jag är ensam hemma med en tvååring och en nyfödd ;-) Till middag blir det iallafall en fiskgratäng gjord på lax :) (har förberett lite matlådor i frysen, så skönt att ha)
Jag tänker inte den här ggn skriva upp allt jag ätit, däremot ska jag skriva upp allt dåligt/onyttigt jag ätit... Så sålänge jag inte skrivit upp nåt jag ätit så har jag skött mig, hehe...

Ska bli skönt fram i april/maj när det blir lite varmare ute o vår och Freja blivit lite äldre så jag kan börja träna på allvar också!
Eventuellt ska jag försöka mig på at cykla lite redan nu, jag har ju faktiskt en träingscykel stående här hemma... *pust*

Jaja, då var det dags igen då! Wish me luck! :-D

Det står lite still här på bloggen, men det gör det ärligt talat med mig också ;-)
Har ätit i stort sett normalt denna månaden och knappt rört mig nåt.. Så jag är glad om jag inte ökat i vikt, hehe! Om jag inte har det så kommer det ju inte vara några problem att behålla vikten sen iaf =)
En av anledningarna at jag inte promenerat på morron till exempel är för att jag ju gör det på helgen när David e hemma och kan ha Julia, men nu har jag jobbat fre-sön 3 helger i rad! Men varför jag inte cyklat kan jag inte försvara, det är ren lathet ;-) haha!
Ska iaf bli spännande imorn! Hoppas "resultatet" är samma som förra månaden!!!!
Om det INTE är det så får jag skärpa mig, framförallt med motionen ;-)

Träna idag då? njaae... Sova =)
Jag ska ha 5 kg kvar att gå ner, om jag nu väger samma som förra månaden xD 5 kg är inte så mkt och det klarara jag ju faktiskt på en månad om jag verkligen kämpar, på drgt 2 om jag tar det lugnt... Så det känns inte som jag har sån panik med att gå ner längre.. (OM jag nu inte gått upp lite.... hua!) Jaja, vi får se imorn! :-D

Nu ska jag jobba min andra helg, ska ner om ca 2.5 timmar...
Hann faktiskt cykla en halvtimme förut innan jag la mig och sov =) Och så ska jag gå till jobbet...
Ska ha med mig en god kycklinggryta med ris till jobbet som mamma lagat, hehe :-D

10 dgr kvar till väg- o mätdag... Kommer nog inte ha hänt så mkt, men så länge det inte går uppåt så är jag supernöjd :)

Åå, vad jag känner mig smal idag =) Än sålänge iaf, har ju inte ätit frukost än ;-)
Mätning om två veckor! Ska bli extra intressant denna gång............. =)

Igår cyklade jag 45 minuter innan jag gick till jobbet =) Kändes bra i samvetet ;-) Sen så GICK jag till jobbet, en promenad på ca 20 minuter... Gick ju även hem då i morse =) Ska jobba min tredje och sista natt för den här ggn nu inatt, ska bli skönt med nästan en veckas ledigt =)

Veckohandlade idag och det var den bästa handlingen hittils -250 kr...!!! :-D Som hittat =) Exempel på mat vi ska äta denna veckan är falafel, grönsakssoppa, linssoppa och kycklinggryta =) jum jum...

Springa imorn annah?

Har gått i fredag, lördgas, söndags och idag =) Ska cykla ikväll tänkte jag... Måste! Vill inte, men måste.. haha.. Känner mig så lat =)

Igår var jag husmor igen xD hade lagt kikärtor i blöt och gjorde sedan kikärtsbiffar och falafel =) Till lunch blev det däremot Grekisk sallad =) Mumma!
Kikärtsbiffarna åt vi med sallad och rhodeislanddressing (3%)... Jättegott faktiskt! (recept finns under kategorin "recept")

Ska kolla upp om det går nåt kul på TV som jag kan kolla på medan jag cyklar, annars blir det en simpsons-DVD :-D

Sprungit idag med min syster, 4.3 km =) Gick bra, det var faktiskt skönt. Sprang på rätt fort och det kändes som att jag skulle orka springa hela natten :-D

Gick igår morse och i morse, får passa på dom dagarna David är hemma om mornarna.. Cyklade i förrgår med, en halvtimme... Kom av mig kändes det som efter broloppet, men har kommit igång lite lagom igen =) Hade vart kul att väga under 70 nästa vägning, men vi får se hur det går med den saken =)

Ikväll ska vi se på film -Juno!

Har föresten kommit blivit beroende av dataspelet BackPacker3! Skitkul!! Håller just nu på att hitta ett smycke som ensnubbe behöver till sin sjuka dotter... =)

Igår skulle vi ju gå en mil. Men går fel... Så vi gick "bara" 6.1 km istället, hehe... Tröga vi är.. Vi var ju trots allt tre personer och ändå går vi fel, hihi... RÖD markering ska vi följa nästa gång, INTE gul :-D Eller.....? xD

Ikväll ska jag cykla igen.. cykla, cykla, cykla... Och snart hälsa på mormor och morfar. Det blev aldrig igår, så ska försöka ta det idag istället =)

Nu ska vi käka lunch!
ulia ska få fiskbullar och jag ska äta linssoppa =)

Cyklade en halvtimme igår medan jag såg på andra och sista delen av "secret smile". Spännande serie =) Men vad annars, det var ju trots allt en brittisk thriller :-D
Om nån timme ska jag ev. hälsa på mormor och morfar... Dom vill träffa Julia =)
Och ikväll hade jag tänkt kolla in sträckan på elljusspåret som är 10 km. Springer nog inte nu första ggn, men ska gå den och se hur det ser ut där =)

Imorgon är det torsdag och en helt vanlig dag och inget speciellt planerat vad jag kommer ihåg just nu... Men på fredag är det ju midsomma roch då är David ledig hela dagen :-D Ska nog bli lite regningt, annars ska vi ut med båten =) Skulle det vara mkt regn blir det god mat på balkongen/altanen istället =)

Jag har klurat lite... Har på 3 månader tappat 12 cm i midjan och totalt 8 kg, så om ytterligare 3 månader så bör jag ju ha gått ner lika mkt...?! Mitt mål är ju 67 kg och 88 cm i midjan, så om jag lyckas tappa ytterligare 12 cm i midjan så har jag ju nått mitt mål om ytterligare 3 månader! Och för att nå min målvikt behöver jag bara gå ner 5 kg på 3 månader!! Nära nu.....! :-D

Så antagligen kommer det ha tagit totalt 6 månader för mig att bli normalviktig...! Hoppas det, ska kämpa på =) 6 månader är ju ingenting!!! Har varit överviktig i ca 6 års tid och att kunna ändra på det på enbart ett halvår är ju helt sjukt egentligen. Varför har jag inte gjort nåt åt det tidigare? ja herregud... Men bättre sent än aldrig! :-D

Den 14:e, på mät- och vägdagen, firade jag med räkkväll! Det betyder även att jag åt "lite" aioli och vitlöksbröd.... hehe... Gött!
Men nu är det dags att köra hårt igen och senast igår cyklade jag på min motionscykel i drygt en timme. Kollade på en thriller på sexan under tiden, "the vaniching", som faktiskt var ganksa bra. Seg i början, men spännande slut.
Ska cykla ikväll igen (elr springa?) Beror på om det regnar elr ej...